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frases, legendas e posts de dicas de pés

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O pé diabético é uma série de alterações que podem ocorrer em pés de pessoas com diabetes não controlado. Infecções ou problemas na circulação dos membros inferiores estão entre as complicações mais comuns, levando ao surgimento de feridas que não cicatrizam e também infecções nos pés. Fique atento aos sinais e procure a ajuda de um profissional! #pesdiabeticos #ahazou #dicas
Sabe aquele dia em que você está se sentindo com a "bateria fraca" e sem vontade para nada? Um escalda-pés pode te ajudar a recuperar essa energia. Em uma bacia coloque num litro de água morna (certifique-se que a temperatura não irá queimar sua pele) e acrescente 2 colheres de sopa de sal grosso, 2 colheres de canela em pó e 3 gotinhas de óleo essencial de alecrim. Essa receita simples vai fazer a diferença no seu dia, experimente e conte para nós sua experiência. #bemestar #energia #podolog #podologia #saude #AhazouSaude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #dicas #beneficios #escaldapés
Ninguém merece quando o calcanhar fica ressecado ou quando fica mais duro quando aparece calos na área. Por isso, além de ter a sua visita comigo em dia, que tal massagear os pés com essa receitinha para a manutenção no dia a dia? Deixe nos comentários se você já conhece essa misturinha e o que achou dela! #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher #Ahazou #Podologia #CuidadoscomosPés #SaúdeeBemEstar
Colocar os pés de molho na água morna é uma delícia e traz uma grande sensação de relaxamento?? #relax #escaldapes #relaxante #dicas #lavanda #estresse #inchaco #AhazouSaude
Mais do que acabar com os pés de galinha e as rugas na testa, no pescoço, no nariz, nas periorais (aquele famoso código de barras), a Toxina Botulínica pode harmonizar muitos outros pontos no rosto, como a elevação do nariz, a correção dos cantos da boca e sorriso gengival, além de prover melhorias no contorno do rosto.? . Precisando de uma ajudinha com algum desses itens? Entre em contato conosco, vamos realizar um procedimento de acordo com o que você necessita. ? (contato). #ToxinaBotulinica #Botox #Dicas #EsteticaFacial #AhazouBeauty #BelezaEstetica
Teve um dia difícil e seus pés estão cansados? Então que tal seguir alguma dessas duas dicas para cuidar deles e de sobra ainda ganhar um tempinho só para ti? ◾ Escalda pés: Nada melhor do que uma água morna com ervas e algumas pedrinhas de sal grosso para relaxar, não é mesmo? ◾ Massagem: Pegue seu hidratante para pés ou óleo de coco e faça aquela massagem antes de dormir. Além de relaxar, evitará o ressecamento; #SemanadaMulher #DiaInternacionaldaMulher #Mulher #Podologia #CuidadoscomosPés #SaúdeeBemEstar #Ahazou
Não, podologia e podiatria clínica são diferentes, mesmo que cuidem dos mesmos locais. A podologia se refere à prevenção e tratamento de lesões nos pés e à prevenção de problemas de saúde relacionados aos pés, principalmente voltados a estética e cuidados básicos, como calos, fissuras, unhas encravadas, entre outros. Ela geralmente inclui cuidados preventivos, como a escolha de calçados adequados. A podiatria clínica se refere à prevenção, diagnóstico e tratamento de lesões e doenças nos pés e nos tornozelos, como problemas de fatores mecânicos, metabólicos ou neurológicos. Ela também inclui tratamentos cirúrgicos. Você já sabia disso? #podologia #podiatria #clínica #AhazouSaude #cuidados #dicas #curiosidades #saude
Lembre-se que todo exercício você precisa ter consciência corporal. A postura correta para o agachamento livre com barra deve ser: pés afastados na largura dos ombros, os joelhos em um ângulo de 90º. Ao agachar faça o movimento de sentar em uma cadeira.?‍♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #certoXerrado #Dicas #cuidados #comofazer #exerciciocorreto #posicaocorreta #agachamentolivre
E ela também não é uniforme, ela é mais fina na área das pálpebras por exemplo e mais grossas na região da sola dos pés.🦶🧖‍♂ #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #curiosidade #dicas #pele #epiderme #derme #hipoderme
Antes de dormir vou dar uma dica pra vocês: Hidrate muuuito os pés e as mãos antes de dormir, principalmente nas cutículas. Durante a noite a pele se recupera do dia e passa por uma renovação celular, por isso é a melhor hora de investir na hidratação. #dicas #ahazoubeleza
Muitos não sabem, mas mesmo que cuidem do mesmo local, são áreas de atuações diferentes. A Podiatria Clínica deve ser procurada em casos de alterações ou patologias nos pés decorrentes de fatores mecânicos, metabólicos ou neurológicos. Já a Podologia é recomendada para o tratamento e prevenção de problemas dermatológicos nos pés, como calos, micoses e unhas encravadas. Você já sabia disso? #podologia #podiatria #clínica #AhazouSaude #cuidados #dicas #curiosidades #saude
É importante estar atento à saúde da coluna e evitar tensões musculares que podem prejudicar seu rendimento! Confira algumas dicas para cuidar da sua postura no home office ou no escritório: ??Ao sentar na cadeira, confira se seus pés tocam o chão em 90˚ - se precisar, use um apoio de pés ??Evite problemas de visão ou enfraquecimento de vista usando a tela em um brilho confortável, de preferência entre 45 e 60 centímetros de distância ??Use apoios para mouses e teclados, evitando sobrecarregar as articulações #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #relax #fisioterapia #massoterapeuta
Quem nunca sofreu com bolhas nos pés? ?‍♀️ As bolhas são um acúmulo de fluido entre as camadas interna e externa da pele, causado por fricção constante, uso de sapatos apertados, calor excessivo, doenças de pele e alergias. Para evitar este problema, siga estas dicas: 1. Use sapatos confortáveis; 2. Cuide da higiene diária dos pés; 3. Passe vaselina entre os dedos para diminuir o atrito; 4. Não tome banho antes de correr ou caminhar, pois a água amolece a pele e favorece o aparecimento de bolhas, principalmente no calcanhar. #podologia #cuidadoscomospés #ahazou #dicasdepodologia #pés
A prevenção e o cuidado evita dores, doenças e desconfortos! Na consulta, além de realizar diversas medidas de segurança - como higienização, corte de unhas, lixamento e hidratação -, o profissional ainda orienta sobre as melhores práticas para manter a saúde dos seus pés em dia. #AhazouSaude #saude #podolog #podologia #podologiacomamor #dicas #pes
Isso mesmo, nossos pés recebem muita tensão diária e como está atrelado ao funcionamento do nosso organismo é capaz de absorver melhor e espalhar o que foi absorvido. Desta forma o que é absorvido pelo nossos pés se espalham com maior facilidade garantindo ótimos resultados, com grandes chances de relaxamento. Assim alguns tratamentos de aromaterapia podem reduzir além de problemas diretamente com os pés, bem como com o sistema nervoso. #podologia #AhazouSaúde #aromaterapia #dicas

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